منتدى دوار الاحزان

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

تمارين لياقه خلال 7 دقايق

كاتب الموضوع

رسالة

aaman2012
عضو نشط

عدد المساهمات : 51
نقاط : 19150
تاريخ التسجيل : 23/12/2013

تمارين لياقه خلال 7 دقايق Empty

موضوع: تمارين لياقه خلال 7 دقايق الأربعاء ديسمبر 25, 2013 3:14 am

تمرين رائع وسهل https://www.youtube.com/watch?v=oKlapL09lqc&feature=c4-overview&list=UUTzr1W8ITps546YmA21qNaQ انشآء الله ينال اعجابكم

تمارين لياقه خلال 7 دقايق

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:

لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

انتقل الى:

برمجة و تطوير / انتهينا المري

استضافة و حماية / منتديات دوار الاحزان

تحذير للأعضاء

يجب على الاعضاء الجدد إن يبادرو بَ المشاركة في المنتدى كي يتم التعرف عليهم من قبل اريبوات

ويتم ارسال الملفات اليه و إذا لم يبداء بَ المشاركة سيتم حرمانه من برامج المنتدى و يتم حذفه